11月例会

 11月例会がありました。

担当は垂水方面でした。

チームこどもより

　かもめ運動会の報告

　にこにこ赤ちゃんひろば

　ふたばルームの様子

　KOBEくらしのあたりまえLabの報告

神戸友の会100周年に向けて

垂水方面より

生活勉強

　朝食調べから

夏休みに朝食の食べた物の量を書き出し記録しました。20gのたんぱく質をとるための勉強です。

食べた物の量を量り、

栄養計算アスカを使い計算をします。

グラノーラ、納豆の組み合わせで、

たんぱく質がどのくらいあるかを

試した人もいました。

少しづつ色々な食材を食べている人もいました。

きなこからたんぱく質を気軽に食べる人も。

きなこは小さじ1杯が2gです。

　あの日あの時

報告

讃美歌　448番

家事家計講習会見合う会

 友の家で家事家計講習会の見合う会がありました。

各方面が部屋に分かれて

午前中一杯を使い

見合います。

お客様が聞かれてわかりやすい内容になっているか

会員から色々と意見が飛び交いました。

家計簿を付けて楽しい！が伝わりますように。

KOBEくらしのあたりまえLab No.5

 人気上昇中！　あたりまえ〜　あたりまえ〜　あたりまえラボ〜　♬　あなたのあたりまえが、私には目からウロコの、知恵がつまった習慣かも知れません。くらしの小さな疑問、あんなこと、こんなこと、集って話せば楽しい工夫がいっぱい。

11月は家計月間です。

「教えてあなたの家計術」と題して、家計簿記帳で困っていることや、付けていて良かったこと、工夫などを聞き合います。ぜひ家計簿を持って集いましょう。これから付けてみたい人も、集まりに参加して、一歩踏み出せるといいですね。

恒例の実習では、春巻きとカオマンガイを作って食べます。

始めての方、お子様連れも歓迎です。

友の会day12/15 in西神

毎月開催の、友の会day　in西神

のお知らせです。

この集まりでは、

暮らしの中のちょっとした課題や

何気ない工夫を、面白く取り上げます。

参加すると、帰ったらすぐにやってみたくなる、

家を整えるヒントに必ず出会えます。

暮らしを愛する皆さんの、

小さな声を持ち寄っていただき、

どうぞご一緒に友の会dayを楽しみましょう。

10月例会食

 10月例会食当番は灘方面でした。

メニュー　

豆乳担々麺

ゆずゼリー　でした。

7月に例会食を考え始めた時は

残暑が厳しいと思われていたので

冷たい麺を提供と考えていましたが

当日はそこまで暑くなく、過ごしやすかったので

麺にかけるスープも常温で提供しました。

茹でた麺にサラダ油をまとわせたので

ほぐれやすく仕上がって食べやすかったと思います。

ラー油をかけてピリッとした味にも。

たくさんの方においしかったと言ってもらえて、

ホッとしました。

10月例会

 10月例会がありました。

当番は西神方面です。

讃美歌　463番

読書　「最も自然な生活」

                             (思想しつつ生活しつつ下)

感想

近畿部部会報告

家事家計講習会に向かって

近畿部子ども勉強会

チームこどもより

　土曜日のかもめ組報告

　にこにこあかちゃんひろば　10月14日にします。

子ども友の会の報告

神戸友の会100周年にむけて

　給排水の工事の間の友の家の使い方について

西神方面

あたりまえに感謝

西神方面の組織の作り方を話しました。

毎年、委員、方面リーダー、係、有職者、

まなびい、アトリウム、家計報告など方面の

行事担当を決めています。

その他、スタッフ、たくさんの係があり

一人が何役もしています。

年間の係が決まっているので心強いと

方面リーダーの報告でした。

あの日あの時

報告

讃美歌453番

おさいふの会 10/23

仲間と一緒に家計簿をつけよう

10月の集まりは

・読書「買わないとお決めなさい」家事家計篇

・テーマ　衣服費　持ち数調べと買い入れ予定

です。

衣服費は、人によってどれくらいの金額をあてるか、とても差が出やすい費目ですよね。買い替えの頻度や、どの価格帯のものを選ぶか、とても多くの選択肢があり、あまり迷わずに買えるタイプの人は買い過ぎに陥りやすく、反対に迷ってなかなか買えないタイプの人にも、様々な理由がありそうです。どちらのタイプの人にも、

①季節やＴＰＯに合った、本当に必要な衣類が、整っている事

②衣類全体において、自分の管理できる数を持つ事

は大切。一度、持ち数調べをしてみましょう。自分のくせが見えてきますよ！

そして、来年の買い入れ予定を立てて、来年の衣服費予算につなげてみましょう。