鍋帽子料理講習会が友の家2階台所でありました。
今回の献立は
カレー、サラダ、ポテトサラダ、プリンです。
日常に良くある献立ですが、
一日に必要な食品群
から必要な食材を網羅させています。
牛乳、卵、肉類、青菜、淡色野菜、海藻、芋類
などなど。
野菜もしっかり茹でることができます。
デザートのプリンも！
鍋帽子を駆使して短時間で作ることができました。
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