かもめうんどうかい＆デンマーク体操

10月25日（土）に「かもめうんどうかい」

を上筒井小学校の校庭で開催しました。

お天気にも恵まれて、

当日は多くの方にご参加いただき、

元気いっぱいの運動会となりました。

特に、デンマークのオレロップ体育アカデミーの卒業生お二人からデンマーク体操を披露してもらいました。

子どもも大人も一緒に楽しめ、

国際色豊かな、心に残る時間となりました。

参加者の皆様、お疲れ様でした！

にこにこ赤ちゃんひろば

 

先日、「にこにこ赤ちゃんひろば」で

「とっておきの根菜料理」

をテーマに実習を行いました。

赤ちゃん連れのお母様方に多数ご参加いただき、

根菜の栄養や手軽な調理法について学び、

試食を楽しみました。

次回の企画もお楽しみに！

10月例会食

 10月例会食は舞子方面でした。

メニューは

和風混ぜご飯

大根の酢漬け

お味噌汁

くり羊羹

舞子方面全員が関われるようにと

願った例会食でした。

切り方も細かくし、均一に火の通るように

工夫しました。

味噌汁の味噌は3人の方の手作り味噌を使い、

優しい味になりました。

初めて挑戦した栗羊羹は好評で

一口の甘い羊羹にホッとしたと言われ、

皆で喜びました。

へちま収穫

 友の家のへちまを収穫しました。

しっかり乾燥してから収穫。

水分がすっかり抜けてかなり軽いです。

へちまたわしになる予定。

まだ青い実がたくさんなっています！

10月例会

 10月例会がありました。

担当は鈴蘭台方面です。

讃美歌90番

読書「いま暫くせば来るべき者きたらん遅からじ」

　　　　　　　　　　　　　　　(自由・協力・愛)

近畿部部会報告

家事家計講習会に向かって

チームこどもより

神戸友の会創立100周年アンケートより

友の家の防火・防災のこと

鈴蘭台方面より

　りんりんの日から

月1回、りんりんの日。

この日はしあわせの村に安息。

一品持ち寄りです。

食卓を覗き見しているみたいに

食卓の写真を撮り見合っています。

みなメインが一緒でも副菜は違います。

美味しく、栄養があり、

楽しいものになるようにと願っています。

五味、五法、五色を活用して献立を立てています。

友の会が好き、交わりと学びを大切に、

後半頑張りたいです！

報告

讃美歌504番